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晚上跳广场舞对身体好吗?

谢邀

我不跳广场舞,有两个原因:一是我每天游泳,运动量够了,即使是冬天在水里时间短,晚上出去散散步运动时间就够了。二是我对广场舞这个运动有顾虑,害怕跳多了对膝关节损害过大,要知道膝关节是人身体器官中磨损后不能再生的,它平均寿命只有60年,我不想老了还要去做手术。

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