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青海果洛卓舞
卓俗称“锅庄”,为果洛草原上的藏族群众喜爱的一种民间舞蹈。按地区分为“玛多果卓”和“尕拉亚卓”两种。舞蹈者人数不限,男女老幼皆宜,男子舞时分为两组,男女合舞时男女各半围成圆圈,顺时针方向转圈,以虚实相结合的步伐,右脚...
2018-11-09484 0 -
舞蹈的脚部技巧
在我的教练及裁判生涯中,一直令我感到惊异的是,究竟是为什么脚部技巧的运用很少被重视到?无疑地,脚部是建立舞蹈基础的要项之一,毕竟解析起来它是先与地面接触,所以它当然是要优先着手的第一线。我知道在舞蹈世界里,优良技巧绝对...
2018-11-09462 0 -
舞者跳埃及舞时如何配合音乐
首先埃及舞蹈的音乐层次就很丰富,有负责节奏的鼓点,也有优美的旋律,其中的乐器采用的也很不同。如果鼓点的声音很鲜明,舞者最先注意到的就是那个鼓点,他会用爆发力动作来配合这个鼓声,鲜明的鼓点中间还会有细碎连绵不绝的的鼓声衔接...
2018-11-09568 0 -
剖析有氧舞蹈
1、有氧舞蹈有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作...
2018-11-09513 0 -
行为艺术与舞蹈
行为艺术与舞蹈以前描述的无论舞蹈还是音乐,都是西方古典意义的艺术,或者说是通常的艺术。然而不容忽视的,西方还有一大批先锋艺术家,他们所创作的当代艺术和行为艺术,对所有刚刚接触西方现代文化的东方人来说,这无疑是一场文化冲击...
2018-11-09552 0 -
哪些舞蹈减肥最有效?
如果你觉得自己没有舞蹈细胞也没关系,只要热爱音乐,任何人都能跳舞。对入门者来说,对于减肥,有四种舞蹈可供选择。爵士舞爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中经常出现的一种舞蹈,它的优点是娱乐性强,而且通俗易懂。常见的街头爵士结合爵士...
2018-11-09467 0 -
舞蹈跟舞台剧的区别
舞蹈是纯艺术的肢体展现,没有情节的,是单一的一种表演风格。但舞台剧就是通过舞蹈、音乐与故事情节结合的一种剧情表演。它跟话剧不同,它是不说话的,是用演员自己的肢体语言来表现剧情。舞台剧都有一个主题,这个主题就是剧情的中心...
2018-11-09513 0 -
跳芭蕾舞旋转中的几个技巧
在国人眼中,芭蕾舞是个洋东西,它在中国萌芽于19世纪,在随后的几十年中,由于战乱不断,这“东西”就一直处于休眠状态中。直到上个世纪五十年代,随着新中国的成立以及综合国力的不断提高,芭蕾舞才正式登陆中国普通百姓的视野,并逐...
2018-11-09488 0 -
拉丁考牌必备的一些技巧
如果您只是娱乐性地、自由自在地跳拉丁舞,我认为您将是世上最幸福的舞者。但是,您如若考虑参加由一些协会组织的铜牌、银牌、金牌的考试的话,您跳起舞来就不会那么轻松了,你舞蹈中任何小的错误都将难逃考试官锐利的眼睛。所以您必须...
2018-11-09504 0 -
怎么把握和做到脚步轻盈与“铁板钉钉”?
跳拉丁舞时,脚下要有力量,犹如铁板钉钉,但有力量时又容易造成僵硬,所以,怎么才能把握和做到脚步轻盈而脚底又有力量?在回答这个问题之前,我想解释一下“主力腿/脚”和“动力腿/脚”的概念,简单地说“主力腿/脚”就是支持身...
2018-11-09484 0