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认识舞蹈运动损伤的原因和预防措施
运动损伤在舞蹈教学实践中是我们不能回避的问题。运动损伤所带来的负面影响也是严重的,它不仅影响个人的身体健康、学习,严重的还可以使人致残,甚至死亡,对舞蹈教学也造成不良的社会影响和心理影响。本文结合运动损伤与防治的基础...
bosco 2023-04-19 471 0 -
基本功训练技巧（一）
少儿舞蹈基本功训练压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝...
bosco 2023-04-19 388 0 -
舞蹈机能学与舞蹈科学训练
舞蹈机能学（DanceKinesiology）是关于舞者身体结构及其运动的研究。它是对肌肉的作用进行研究，并且分析了重心的作用，运动定律和杠杆原理等。这对于我们现今的舞蹈教学工作是一个不可或缺的组成部分。为我们课堂中...
bosco 2023-04-19 581 0 -
傣族象脚鼓舞 最凸显男人魅力的舞蹈
象脚鼓舞是傣族舞蹈中流传最广、最有物色的一种群众性男子舞蹈。因挎着形似象脚的鼓起舞，故名象脚鼓舞。象脚鼓舞在傣族的文化生活中占有重要位置。每当工余、节日或赛鼓盛会，身背象脚鼓的小伙子从各村寨赶来，跳起矫健、浑厚、灵活...
bosco 2023-04-19 490 0 -
舞者之男女有别
舞者，是至美的精灵，而舞蹈，则是至臻的经典艺术。舞蹈不仅仅是在大雅之堂的欣赏，在民间，每一个民族也都有着属于自己的舞蹈艺术。而经过舞者凝炼浓缩的舞蹈精华，舞者所追求的至美与至善，就是人类灵魂深处最纯真的向往！我喜欢国...
bosco 2023-04-19 468 0 -
对话科恩：艺术体操是体育和舞蹈的结合
如果现代舞蹈的先驱邓肯参加艺术体操比赛的话，她也许能获得一枚金牌。但是，艺术体操到底是艺术还是体育呢?对此发出疑问的英国路透社8月10日援引国际体操联合会副主席、加拿大人科恩的话称，艺术体操是艺术与体育两者的混合体。 ...
bosco 2023-04-19 562 0 -
胶州秧歌的发展和传承意义
胶州秧歌与其他地区不同，已有一套从挑选、训练演员直到演出完整的办法，这在其他秧歌形式中是少见的。据老艺人姜景山(公元1911年生)介绍，在1920～30年代已有了这种组班训练的形式，直到1940年代仍是如此。过去，每年...
bosco 2023-04-19 511 0 -
狐步舞中的羽步与三直步
要想跳好狐步舞，掌握狐步舞的羽步和三直步非常关键。所以KennyWelsh在本次大课以羽毛步与三直步为主要讲解内容。羽步由闭式位开始，男士面向斜中央，女士背对斜中央，预备步后，男士右脚向前，当重心到达右脚脚掌之时开始...
bosco 2023-04-19 421 0 -
女权主义与舞蹈
2008年秋我完成了在美国为期半年的访学回国，美国舞蹈研究在开阔的学术视野下，依托其丰富和成熟的社会科学、人文科学研究成果进行的具有前瞻性思考的跨学科舞蹈研究，除令我惊叹之外，也收获良多。在美国，舞蹈作为主修课设立...
bosco 2023-04-19 435 0 -
细节制造高质量舞蹈——Riccardo & Yulia讲习笔记
如何运用基本技巧让拉丁舞更贴近国际化？怎么运用技巧的细节制造更高级别、更有质量的舞蹈？我们谈舞蹈表现是在扎实的基础之上，现在却有许多年轻选手花在磨练基本技术的功夫太少，所以舞蹈跳得愈来愈空洞。通过聆听Riccardo...
bosco 2023-04-19 454 0