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舞蹈中呼吸训练法提高你的舞蹈技能
舞蹈中呼吸的训练法，学会呼吸才能提高舞蹈技能：在跳舞过程中把握好呼吸节奏，并要延绵地、流畅地贯穿整个舞蹈过程，这样才能将动作技巧发挥到极致。反之，在跳舞过程中，舞者的呼吸断断续续，动作就会僵硬，不连贯，缺乏表现力。因...
bosco 2023-04-19 413 0 -
你是否真正喜欢舞蹈？
真正热爱舞蹈的人，可能会具备以下基本特征中一个或多个，看看你符合哪一条吧：1、听到自己喜欢的舞曲如百爪挠心，不跳不快；实在跳不了，也难免在心里YY一下；2、有空闲时间的时候，优先考虑的事是跳舞、学舞、练舞、看舞蹈视频、听...
bosco 2023-04-19 513 0 -
舞坛英雄话说“桃李”
【幕后】 门文元 曾任沈阳军区前獭团团长 结缘桃李： 三人舞《金山战鼓》被确定为“桃李杯”规定剧目和舞蹈院校教学规定剧目。 桃李感言：“桃李杯”最大的贡献...
bosco 2023-04-19 1411 0 -
在舞蹈技巧及塑造形象中如何运用手臂肢体完成舞蹈表达
在舞蹈技巧及塑造形象中如何运用手臂肢体完成舞蹈表达：舞蹈演员对于手臂的训练是什么重要的，手臂是舞蹈情感表达的端口，让我们看看如何运用手臂舞出美丽... 如果你想成为一名优秀的舞者，那就要高度重视手臂的完美运用。因为...
bosco 2023-04-19 530 0 -
舞蹈的自娱性与表演性
舞蹈艺术的形式类别繁多，从舞蹈的社会作用来看，可分为两大类：一是自娱性舞蹈：二是表演性舞蹈。 自娱性舞蹈从字义上讲。就是“跳舞以自娱”，借跳舞达到自我娱乐的目的。如国际上流行的“...
bosco 2023-04-19 493 0 -
风中的摇弋
(文章作者：廉建峰)...
bosco 2023-04-19 446 0 -
走近“即兴发挥”的美国舞蹈教育
雅克·唐·安布瓦兹曾是纽约芭蕾舞团的首席舞蹈家，４０年前建立起致力于推广舞蹈教育的全美舞蹈协会，至今已培养近百万名美国学生。已经８０岁的他精神矍铄，谈起话来滔滔不绝，还时不时站起身来&ld...
bosco 2023-04-19 437 0 -
长期坚持舞蹈看看我们的身体会发生哪些变化
长期跳舞的诸多好处 1、眼睛：坚持跳舞人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跳舞，眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑...
bosco 2023-04-19 404 0 -
跳舞抢拍怎么办？跳舞老是抢拍的一些建议
抢拍的原因有三点： 1.音乐不熟悉 2.紧张 3.动作不熟，容易慌 怎么解决呢？ 首先，自己心里要有一个拍子，每一个动作占几拍要搞清楚，多听音乐，增强乐感；每个音乐都有节奏点，就是那个重音，一定要听的很准；...
bosco 2023-04-19 554 0 -
舞者应该懂得怎样保护膝盖
舞者应该懂得怎样保护膝盖 舞蹈是用肢体语言来表达情感的一门独特的、古老的艺术。舞者要达到美感呈现、情感表达及内心世界的体现就必须长期不懈地锻炼、雕琢。但在这一过程中，舞蹈所引发的膝盖损伤常常相伴而生，直接影响训练和...
bosco 2023-04-19 612 0