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音乐与编舞的融洽协调
通常，人们在音乐伴奏下跳舞。对于我们中间的很多人来说，舞蹈就是根据一段音乐，在音乐的情感和意境的启发下，用身体演绎出它的节奏和活力。然而，音乐和舞蹈的关系不能简化为仅仅是在时间范畴内的简单的“粘粘”。选择运用音乐编...
bosco 2018-11-09 596 0 -
“现代化”是民俗舞蹈的出路还是末路
“民族地区的农民情愿跳文化馆的老师们教给他们的轻快美丽的舞蹈，也不愿意跳那些传统的，他们看来粗糙、沉重的舞蹈。”中国舞蹈家协会党组书记、常务副主席冯双白在6月13日“中国区域性少数民族民俗舞蹈研究”论坛上，早早甩出了这...
bosco 2018-11-09 572 0 -
拉丁考牌必备“粮草”
亲爱的拉丁舞爱好者们：大家好！如果您只是娱乐性地、自由自在地跳拉丁舞，我认为您将是世上最幸福的舞者。但是，您如若考虑参加由一些协会组织的铜牌、银牌、金牌的考试的话，您跳起舞来就不会那么轻松了，你舞蹈中任何小的错误都将难...
bosco 2018-11-09 607 0 -
芭蕾《吉赛尔》故事简介
故事简介：故事讲述豆蔻年华的农村少女吉赛尔得知自己误用情于一位玩世不恭的贵族子嗣亚尔巴特后，深受打击以至精神崩溃，并自刎于亚尔巴特剑下。亚尔巴特在吉赛尔墓前致祭时，被死去的幽灵缠绕，幸得吉赛尔的幽灵守护，直到破晓。故...
bosco 2018-11-09 6957 0 -
极具地域风情的民间舞蹈―――建昌抬杆
清光绪二十五年（1899年），迁安建昌营镇太平村的几个王姓大户筹集资金，由辽宁省凌源引进了花会――抬杆。从此，这种独特的民间花会在建昌营落地开花，经过100多年的演变传承，在迁安建昌营一带，已经形成了极具地域风情的民间...
bosco 2018-11-09 689 0 -
少儿芭蕾舞教学常见问题
问题一：孩子是从4岁可学芭蕾，9岁可学芭蕾，是早学好还是还是晚点学比较好。老师回答：孩子是从4岁到15岁都可学芭蕾，如小时候学素质培养时间较长，但要多操心，但是其乐融融，看者孩子的进步心里很是开心。现在的孩子悟...
bosco 2018-11-09 663 0 -
软功的训练方法之悬垂法
其目的是拉松关节，撑长肌肉纤维。它的做法是双臂悬吊把杆或单扛上，或拿顶倒立弯腰，或仰卧倒立撕叉，去拉长肩、后背、腰椎、髓关节韧带。从运动力学上看，搬控法，加速法是对地心引力的对抗，而悬垂法是对地心引力的顺从和藉助，它...
bosco 2018-11-09 691 0 -
成年人软开度的训练
成人不比少儿的韧带弹性好，由于少儿的韧带尚有一定的弹性，而且出于生长发育期，具有可塑性；而成年人的韧带往往更“牢固”，所以想要提升软度，一定要在充分热身运动（比如快走、慢跑等）之后再进行。什么中间练习啦，小跳啦，动作...
bosco 2018-11-09 676 0 -
舞蹈的特质：动作、时间、空间
阿涅斯吉约1985年进入巴黎歌剧院舞蹈学校。1990年加入芭蕾舞团。一、舞蹈的动作动作的性质（一）1、重组法：对一个动作或一组动作分类，在同类形中重新组合（动作的先后顺序变化）2、重叠法：一个或一组动作在同一...
bosco 2018-11-09 650 0 -
摆手舞：从清江到酉水
很久以前，居住在湖北清江武落钟离山的五个氏族部落结成联盟，共同推举巴氏子务相为首领，称作廪君，开始了扩地建国的征战。巴人沿清江西进，遭到上游一个母系氏族部落的阻击。这个部落占据着一股盐泉，首领被称为盐水女神。两个部落为...
bosco 2018-11-09 675 0