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【少儿舞蹈实际运用的步法教学】基本舞步：进退步
（十二）进退步第一拍前半拍，右脚向前半步，腿自然弯曲，左脚离地；后半拍左脚落地，右脚离地。第二拍前半拍，右脚后退半步。脚掌着地，左脚离地；后半拍左脚落地，右脚离地，准备继续下一个动作。 进退步练习动作说明预备姿势：全体学...
bosco 2018-11-09 937 0 -
知识简介：了解民族民间舞蹈中的“三道弯”
“三道弯”在中国的民族民间舞蹈中具有代表性的有三点：舞姿、造型，动态。它的“三道弯”的舞蹈动作在身体的每一部分主要在极“拧”和形状的情况下。在舞蹈动作身体的每一部分包括头部和胸部，腰部和臀部，臀部和腿是在相反方向的形式。...
bosco 2018-11-09 750 0 -
【舞蹈音乐大搜集】各舞种常用的音乐分享给大家
经常有舞友发布舞蹈音乐求助的问题，这里为大家收集整理了一些各个舞种的音乐，希望在平时的练习排舞中，可以借鉴使用！如果有补充的或者求音乐的，也欢迎大家到中国舞蹈网来发帖！民族舞蹈音乐1.秦腔(二胡)2.云水禅心（选自《云...
bosco 2018-11-09 488 0 -
中国古典舞蹈的气息训练（文字+教学）
古典舞蹈气息训练视频舞蹈中的“气”是指人的生理呼吸在形体动态中的艺术化投射。中国古典舞不仅以“气”作为外部姿态的某种推动力，更注重对“气”之流动形态的体验与模仿。舞蹈形体训练是培养舞蹈艺术表现能力的开端，通过训练可以使人...
bosco 2018-11-09 672 0 -
2015年瓦岗诺娃芭蕾学校4年级性格舞考试（视频）
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bosco 2018-11-09 500 0 -
【少儿舞蹈实际运用的步法教学】基本舞步：娃娃步
（十三）娃娃步面向1点，正步站立，双手叉腰。第一拍，左小腿抬起，向外（旁）撇、勾脚，右脚直立，双膝尽量相靠。第二拍左脚落地，抬右小腿。左右脚一次交替 娃娃步练习动作说明预备姿势：小八字步站立，双手旁按掌第1-8小节左小...
bosco 2018-11-09 2671 0 -
朝鲜族舞蹈基本手位【民族民间舞蹈基本动作教学视频】
朝鲜族舞蹈基本手位教学1、垂下手：双臂自然下垂，小臂、双手内侧贴着身体。2、斜下手：双臂向旁（或前或后）抬到45度。3、横手：双臂向两旁抬起与肩平。4、斜上手：在“横手”位置上，双臂向上抬至45度。5、顶手：在“斜上手”...
bosco 2018-11-09 679 0 -
舞蹈前辈经验积累：古典舞身韵训练的要领
下面所要讲到的是我们前辈在长期教学时间经验中积累的“画龙点睛”的教学语言，往往是用简练的语言、精辟的形象用词来“一语点破”身韵训练中的要领方法和“各中要害”。中国古典身韵教程（完整版视频）１、强调动作时意念、感觉的重要...
bosco 2018-11-09 423 0 -
常德民间灯舞：麒麟灯舞
麒麟灯舞在常德地区出现较晚，而且活动地区很窄。1984年，民族民间舞蹈集成的采编人员到安乡县安丰乡白螺等村采访，民间舞老艺人李福翠说：“记得民国二十四年(1935)，澧县孟宝秀师傅教我们跳《麒麟舞》，学会后就到了过年的...
bosco 2018-11-09 510 0 -
2015年瓦岗诺娃芭蕾学校4年级女生班古典芭蕾考试（视频）
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bosco 2018-11-09 355 0