摩登舞技巧
- 摩登舞
- 2023-04-19
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舞蹈要跳得好,脚的功夫占了很重要的地位;从大腿→到Knees→到小腿→到ankle→到toe→到heel→以及到ball的运用,会因舞蹈种类步子的不同而产生时间上、结合上、肌肉上的配合而不同。
Waltz、 Faxtrot、 Quick-Step、 Venese-Waltz ,属于Swing的舞蹈(摆荡型的舞蹈)
Tango属于断奏型的舞蹈(No..rise and fall 是它的特性)
Swing的舞蹈脚底要清楚的经过(rolling),上升、下降toe、heel 要做清楚而且要用到ankle的力量爬起来、或下降,清楚的交给另一只脚。大腿到腰间的关节除了要放松还要会摆荡,每一次都要完整的经过(pass)而不是用跨的,每一次经过要接到,支撑到身体的重量而不是只用两条腿跨来跨去。
Tango的舞蹈跳法与其它四种不同的地方:
脚的walk走的很漂亮,没有升降,脚形既slightly又sharp,C.B.M.P.要做得很清楚,脚的Toe、Heel是辗过型的经过,跳出来的音乐是断奏的、铿锵有力、段落分明。从大腿→经身体→再经脚,程序要正确,不要一听到音乐就往前冲,忽略了它的特性。
学舞者对于一些应有的舞蹈概念与知识最好是全盘了解,每一个动作、每一个细节、每一个部份都要非常清楚,再去练习才能融会贯通事半功倍,练习是最枯燥最辛苦的,但为了修得正果不得不下工夫。
虽然人人只有两条腿,但要如何跳得优美、跳得标准、跳得稳→「谈」容易「做」难,「形容」快「感觉」慢,「知道」容易「了解」难。
正所谓「戏法人人会变各有巧妙不同」了唷!要如何跳得如鱼得水般,除了上课、不停的练习、正确的学习观念是成为一位成功的舞者不二法门。实际上除了以上应具备的条件之外,比赛更是一位舞者必须经过的一次又一次的测试与磨练过程。
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