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在家巧妙练习基本功——跪下腰（详细图解）
练习时，家长需注意正确的扶腰位置，能力未达到独立完成的，家长需注意孩子的安全。 在第一步中，家长需注意孩子的姿态是否正确。 在第二步中，家长需提醒学生注意呼吸均匀，不可憋气和说笑。在第三步中，依然需要注意呼吸均...
bosco 2018-11-09 548 0 -
要成为一位完美的芭蕾舞家的3个重要因素
要成为一位完美的芭蕾舞家，有三个重要的因素是必要的：体格、修养和气质。 体格:体格包括自然的仪态，一行一止，一举手一投足，都温文尔雅，流畅自然的态度。许多人认为欣赏芭蕾舞是欣赏舞者的腿部至足尖动作，其实不是这样，我们要欣...
bosco 2018-11-09 394 0 -
家长注意啦：少儿学街舞的几大好处
少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合3--9岁的少儿学习;少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提...
bosco 2018-11-09 441 0 -
优秀艺考生告诉我们，舞蹈练习入门的四大要点
对于为了准备艺考才学习舞蹈的考生来说，学习起来是非常辛苦的，如果方法不对效果就更差，艺考中的优秀考生告诉我们，舞蹈最重要的是舞感，养成良好的习惯，用心感受，最后把握住细节，那么就已经成功了一半。舞蹈练习入门的要点：一、舞...
bosco 2018-11-09 391 0 -
千万别搞混！形体训练与基本功训练有什么区别？
形体训练的含义形体训练是优美、高雅的健身项目，主要通过舞蹈基础练习，结合芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进行综合训练，以达到塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态为目的。形体训练来源于西方的传统文化，带有...
bosco 2018-11-09 548 0 -
简单分析：朝鲜族舞蹈的呼吸特点（附视频教学）
舞蹈不仅是身体动作的艺术，而且是呼吸的艺术。如果没有呼吸的配合，舞蹈动作会显得呆板、无神且缺乏感染力。那么对于舞蹈如此重要的呼吸究竟是怎样的一种运动呢？各民族舞蹈中的呼吸又有什么特点呢？ 从狭义上讲，舞蹈中的呼吸应称...
bosco 2018-11-09 1576 0 -
业余舞者如何做到像芭蕾舞者那样挺拔的身姿
一提到芭蕾，也许人们首先想到的是《天鹅湖》中演员踮着脚尖翩翩起舞的优美姿态。跳芭蕾的人拥有一种挡不住的优雅、沉静和由内而外散发出来的魅力，再加上芭蕾具有很强的健身塑形作用，让人们开始走进这种高雅的艺术世界。...
bosco 2018-11-09 462 0 -
【基训教学】踢后腿：视频教学和专业演示
Email：Fy007@126.com 微信/电话:0177-5155-8025Copyright 2003-2017 中国舞蹈网 PoweredbyDiscuz!...
bosco 2018-11-09 425 0 -
每个孩子都是天生的舞者，身为父母应该怎么正确引导孩子学习舞蹈？
每个女孩子，都是天生的舞者，她们在很小的时候就会用手舞足蹈、蹦蹦跳跳来表达自己内心的情感;就会梦想着有朝一日，自己能成为美丽舞台的中心。那么，身为父母的我们，应该怎样去引导孩子学习舞蹈，进而让孩子拥有优美的气质呢?方法...
bosco 2018-11-09 490 0 -
北京舞蹈学院古典舞身韵训练（专业课堂视频）
北京舞蹈学院古典舞身韵训练（专业课堂视频）身韵训练：旁提.含抑身韵训练：云间转腰身韵训练：冲靠旁移身韵训练：含抑身韵训练：提沉...
bosco 2018-11-09 467 0