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舞蹈前的热身活动训练
舞蹈前的热身训练：体前屈、小腿拉伸、后腿拉伸、跨跟训练、旁腰训练中国古典舞基本功训练女班系列教材：活动训练训练重点：通过气息的运用抻拉身体关节与韧带。从圆场步中提炼出脚在勾绷之间的滚动过程，以及踩地、推地、蹬地三个主要的...
bosco 2018-11-09 529 0 -
军艺4年级技术技巧课程
第四学年课程标准巩固和提高前三年所练的腰、腿软开度及其他各类技巧动作的质量。注重跳、转、翻基础技巧的规格，加强技巧动作的实用性。精选好个人技巧并给与重点练习。根据学员肌能的潜力，选修部分高难技巧。要求：提高技巧的质量、数...
bosco 2018-11-09 543 0 -
请来学！上海歌舞团宋洁和张帆，教你跳傣族孔雀舞！
孔雀舞风格轻盈灵秀，情感表达细腻，舞姿婀娜优美，是傣族人民智慧的结晶，有较高的审美价值。它不只在重要热闹的民族节庆中单独表演，也常常融合在集体舞"嘎光"中。孔雀舞具有维系民族团结的意义，其代表性使它成为傣族最有文化认同感...
bosco 2018-11-09 734 0 -
怎么给幼儿上舞蹈课？
幼儿的思维是形象思维，幼儿歌舞恰恰能够适应幼儿的这些特点，也能够满足他们具体要求。在幼儿舞蹈教学中就要采取不同的教学方法。1、综合教学法由于幼儿天生活泼好动，已经能够按自己的意识去做某件事，无兴趣的事他很难去做，所以在这...
bosco 2018-11-09 589 0 -
北京舞蹈学院古典舞身韵教材，不同年龄段都可以学！
中国古典舞表演专业身韵教材这套教材是北京舞蹈学院几代老师共同努力的成果，应用广泛，可针对大学生、中专生、专业和业余教学；不同年龄段都可以选择运用，是一套学习古典舞身韵的必要教材，它将帮助您更好的掌握古典舞。...
bosco 2018-11-09 605 0 -
北京舞蹈学院汉唐古典舞教材（男班女班）
Email：Fy007@126.com 微信/电话:0177-5155-8025Copyright 2003-2017 中国舞蹈网 PoweredbyDiscuz!...
bosco 2018-11-09 561 0 -
敦煌舞手脚基础教学
高金荣敦煌舞风格性训练课手位的13种 手势的17种高金荣敦煌舞风格性训练课单脚的13种位置双脚的5个位置高金荣敦煌舞风格性训练课步伐10种...
bosco 2018-11-09 580 0 -
基本功：腰的训练
夥晥目的：腰的训练是形体训练中非常重要的一环，它是幅度、软度等基本能力的训练，它具有表现性，是舞蹈动律的核心。通过腰的训练，使学生在腰的幅度、软度等基本能力上有所提高，掌握一定的运用能力，为舞蹈表演打下一定的基础。夥晥腛...
bosco 2018-11-09 540 0 -
学习舞蹈的6个小招数
无论学习什么都要讲究灵活，舞蹈网小编找到了一些学习舞蹈的小招数，大家赶快来瞧瞧哪个你没有用到的！用耳练舞：感受音乐把舞曲随身带着，走到哪里心里默数拍子，只需坚持一段时间，你就会发现原来感觉混乱的节奏慢慢变得清晰可辨，跳舞...
bosco 2018-11-09 507 0 -
学好舞蹈的几点好方法，送给所有的学舞人！
任何一个学舞蹈的学生的成才，必须依靠自身的努力。1.首先，端正学习动机任何一个人的行动都受一定的动机支配。从长远来说，就是理想，就是事业的目标。从阶段性来说，短期行为也要有目标，这个目标是达到最终理想的必经之路。2.养...
bosco 2018-11-09 547 0